ജയിൽ ഫ്രീഡം ഫുഡ് ഇനി മുതൽ ഓൺലൈനിലും

കൊല്ലം:കൊല്ലം ജില്ലാ ജയിലിൽ നിന്നുള്ള ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ ഇനി മുതൽ ഓൺലൈനിലും ലഭ്യമാകും.ഓൺലൈൻ ഭക്ഷ്യ വിതരണ കമ്പനിയായ സ്വീഗിയാണ് ജയിൽ വകുപ്പിന്റെ ഫ്രീഡം...

വീറ്റ് ഫ്ളവർ കൊണ്ട് ബ്രഡ്

ഫാസില മുസ്തഫ വീറ്റ് ഫ്ലവർ കൊണ്ട് എളുപ്പത്തിൽ ബ്രഡ് തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം

ആഗോളതാപനം ഇന്ത്യയുടെ സാമ്പത്തിക വളര്‍ച്ച 31% കുറച്ചു: പഠനം

ആഗോളതാപനത്തിന് ഇന്ത്യയെ പോലുള്ള രാജ്യങ്ങൾ കനത്ത വില നൽകുകയാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാട്ടുന്നു. ഇന്ത്യന്‍ സമ്പദ്ഘടനയ്ക്ക് തന്നെയും ആഗോളതാപനം ഏല്പിച്ച ആഘാതം കനത്തതാണ്. ഇതിനകം എന്താകുമായിരുന്നോ അതിന്റെ...

പഞ്ചസാരപ്രേമികളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്:പഞ്ചസാരയുടെ അമിത ഉപയോഗം ക്യാൻസറിന് കാരണമായേക്കും

ദിവസേനയുള്ള 100 എംഎൽ പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം പോലും കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ. നാഷണൽ ഹെൽത്ത് ആൻഡ് മെഡിക്കൽ റിസർച്ച് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്...

കുപ്പിവെള്ളം ; ഗുണനിലവാര പരിശോധന നടന്നിട്ട് മാസങ്ങളായി, വിലനിയന്ത്രണവും നടപ്പായില്ല

തിരുവല്ല : കുപ്പിവെള്ള പരിശോധന മുടങ്ങിയിട്ട് ഏഴുമാസമായെന്നും ഈ ഇടവേളയില്‍ കേരളജനത ലക്ഷക്കണക്കിന് ലിറ്റര്‍ മലിനജലം കുടിച്ചിരിക്കാമെന്നും ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വകുപ്പിന്റെ വിലയിരുത്തല്‍....

പനീർ ബട്ടർ മസാല ചോദിച്ചു കൊടുത്തത് ബട്ടർ ചിക്കൻ ; 55000 രൂപ പിഴ നല്കാൻ കോടതിവിധി

പുനെ : പനീർ ബട്ടർ മസാലക്കു പകരം ബട്ടര്‍ ചിക്കനെത്തിച്ച ഫുഡ് ഡെലിവറി സ്ഥാപനത്തിനും ഭക്ഷണം നല്‍കിയ ഹോട്ടലിനും കോടതി പിഴ...

കുട്ടനാടിനെ രക്ഷിക്കാൻ എന്ത് വഴി?

വി. ശശികുമാർ  ആലപ്പുഴയിലെ ഭരണപരിഷ്ക്കാര കമ്മീഷൻ യോഗം വഴികാട്ടിയാകുന്നു 

​ഗർഭകാലത്ത് കഴിക്കേണ്ട നട്സുകൾ

ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഏതൊക്കെ നട്ട്‌സ് കഴിക്കണമെന്നതിനെ കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും ധാരണയില്ല. ഗര്‍ഭകാലത്ത് കഴിച്ചിരിക്കേണ്ട മൂന്നുതരം നട്‌സുകള്‍ ഇവയാണ്.. പിസ്ത...

കൂണ്‍ കഴിക്കൂ തടി കുറയ്ക്കൂ

ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുകയല്ല മറിച്ച് സമയത്തിന് കഴിക്കുയാണ് തടികുറയാന്‍ വേണ്ടതെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു. രാവിലെ വയര്‍ നിറയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണം കഴിച്ചാല്‍ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഭക്ഷണം...

10 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് 32 ബര്‍ഗര്‍ അകത്താക്കി; തീറ്റ മത്സരത്തില്‍ റെക്കോര്‍ഡിട്ട് മോളി

വാഷിങ്ടണ്‍; പത്തു മിനിറ്റില്‍ അകത്താക്കിയത് 32 ബര്‍ഗറുകള്‍.വാഷിംങ് ടണ്‍ ഡിസിയില്‍ നടന്ന ബര്‍ഗര്‍ തീറ്റ മത്സരത്തിലാണ് മോളി സ്‌കൈലര്‍ റെക്കോര്‍ഡിട്ട് ഒന്നാം സ്ഥാനം...

തടി കുറയ്ക്കാം കീറ്റോ ഡയറ്റിലൂടെ

ഏറെപ്പേറെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് കീറ്റോ ഡയറ്റ്. കാര്‌ബോ ഹൈഡ്രേറ്റിന്‍രെ അളവ് കുറച്ച് പ്രോട്ടീനും കൊഴുപ്പും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണ് കീറ്റോ ഡയറ്റില്‍...

ടൂറിസ്റ്റുകൾക്കായി നാടൻ രുചിക്കൂട്ടൊരുക്കി കേരളാ ടൂറിസം

'ദൈവത്തിന്റെ സ്വന്തം നാട്ടില്‍' നാടന്‍ വിഭവങ്ങളുമൊരുക്കി ടൂറിസ്റ്റുകളെ ആകര്‍ഷിക്കാനുള്ള പദ്ധതിയുമായി കേരളാ ടൂറിസം.

കാലവർഷം ചതിച്ചു! ഇതുവരെ കുറവ് 38%

കാലവർഷം ഇക്കുറി ചതിക്കുന്ന മട്ടാണ്. ഇതുവരെ ലഭിച്ച മഴയിൽ ദീർഘകാല ശരാശരിയുടെ...

ആറു തരം ഭക്ഷണം ശീലമാക്കു; ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കൂ

നല്ല ഭക്ഷണക്രമം ശീലമാക്കിയാല്‍ തന്നെ രോഗങ്ങള്‍ അകന്നു നില്‍ക്കും. ആരോഗ്യവും ഉന്മേഷവും കൈവരും. ആരോഗ്യം നിറഞ്ഞ ജീവിതത്തിന് നാം നിര്‍ബന്ധമായും കഴിച്ചിരിക്കേണ്ട...

മത്തി ഇനി കിട്ടാക്കനി ; മണ്‍സൂണ്‍ കാലത്ത് മത്തിയുടെ ലഭ്യത കുറയും

തിരുവനന്തപുരം: മണ്‍സൂണ്‍ കാലമായതോടെ കേരളത്തില്‍് മത്തിയുടെ ലഭ്യത കുറയുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. സെന്‍ട്രല്‍ മറൈന്‍ ഫിഷറീസ് റിസര്‍ച്ച് ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള സംസ്ഥാനത്തെ മത്സ്യ ഗവേഷണ...

മഴക്കാലമായെന്നു പറഞ്ഞ് വെള്ളം കുടി മുടക്കല്ലേ,,,,,

മഴക്കാലത്ത് നാം കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് വളരെ കുറവായിരിക്കും. അതു കൊണ്ടു തന്നെ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളും എളുപ്പം പിടിപെടും. ദാഹം തോന്നിയില്ലെങ്കിലും ഒരു ദിവസം...

രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ പത്തിലകള്‍

കര്‍ക്കിടകമെന്നാല്‍ പത്തിലക്കാലം കൂടിയാണ്. രോഗങ്ങള്‍ ഭീഷണിയുയര്‍ത്തുന്ന ഈ മാസത്തില്‍ പ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്ക് പത്തിലക്കറികളെ വേണ്ടെന്ന് വയ്ക്കാനാകില്ല. പത്തു കൂട്ടം ഇലക്കറികളെന്നാല്‍ പോഷകത്തിന്റെ...

ചൊറിയുന്നതിനേക്കാള്‍ ഏറെയാണ് ചേനയുടെ ഗുണങ്ങള്‍

ചൊറിയുമെന്ന കാരണത്താലാണ് നാം ചേനയെ അകറ്റി നിര്‍ത്തുന്നത്, എന്നാല്‍ ചേനയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞാല്‍ ചൊറിയുന്നതൊരു പ്രശനമല്ലെന്നു തോന്നും അത്രയ്ക്കും പോഷകങ്ങള്‍ നിറഞ്ഞ...

കറിവേപ്പില കളയല്ലേ , ആരോഗ്യം കുറയും

നമ്മള്‍ കറികളില്‍ അധികം ആലങ്കാരത്തിനാണ് പലപ്പോഴും കറിവേപ്പില ചേര്‍ക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ കറിവേപ്പിലയുടെ യഥാര്‍ഥ ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാല്‍ പിന്നെ അതാകും പ്രധാന...

ഭക്ഷണം ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ മുടി വളരും

മുടി ആരോഗ്യത്തോടെ വളരാൻ ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ഭക്ഷണം തന്നെയാണ്. പോഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയാണ് വേണ്ടത്. വിറ്റാമിനുകളും പ്രോട്ടീനുകളും മിനറൽസുകളും...

ചോളം രോഗ പ്രതിരോധശേഷിക്ക്

കുട്ടികളുടെ അരോഗ്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ചോളം ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത ആഹാരമാണ്. മി​ക​ച്ച​ ​രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി​യും​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​വും​ ​ന​ൽ​കാ​ൻ​ ​ചോ​ള​ത്തി​ന് ​ക​ഴി​വു​ണ്ട്.​ ​കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ​ ​ബു​ദ്ധി​ശ​ക്തി​ക്ക് ​സ​ഹാ​യ​ക​വു​മാ​ണി​ത്.​ ​​ ​

കട്ടന്‍ചായ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവര്‍ക്ക് ഒരു സന്തോഷവാര്‍ത്ത

കട്ടന്‍ചായക്ക് ആരാധകര്‍ ഒട്ടും കുറവല്ല.ആരാധകര്‍ക്ക് സന്തോഷവാല്‍ത്തയാണ് ഇപ്പോള്‍ പഠനങ്ങളില്‍ വരുന്നത്. ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിനായുള്ള ഏറെ ഗുണങ്ങളടങ്ങിയ പാനീയമാണ് കട്ടന്‍ചായ.അര്‍ബുദം , ഹൃദയാഘാതം എന്നിങ്ങനെ നിരവധി...

പ്രധാനമന്ത്രിക്ക് നാടൻ ഭക്ഷണം ഒരുക്കി കൊച്ചി

കൊച്ചി: കേരളത്തിലെത്തിയ പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിക്ക് കഴിക്കാന്‍ കൊച്ചിയില്‍ തനിനാടന്‍ ഭക്ഷണ വിഭവങ്ങള്‍ ഒരുങ്ങി. എറണാകുളം ഗസ്റ്റ്ഹൗസില്‍ കേരളീയ ശൈലിയിലുള്ള പ്രാതല്‍. ഇഡ്ഡലി,...

ജിഞ്ചർ ടീ യുടെ ഗുണങ്ങൾ

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച്‌ തയ്യാറാക്കുന്ന ചായ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ സുഖപ്രദമായ ഒന്നാണ്. ദഹനക്കുറവ്, എരിച്ചില്‍, മൈഗ്രെയിന്‍, ഛര്‍ദ്ദി,അതിസാരം തുടങ്ങി പല രോഗങ്ങള്‍ക്കും പ്രശ്നങ്ങളും ജിഞ്ചര്‍...

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ശര്‍ക്കര

ശര്‍ക്കര ഇഷ്ടമല്ലാത്തവര്‍ ചുരുക്കമാണ്. മധുരത്തിനുള്ള ചേരുവ എന്നതിലുപരി ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ശര്‍ക്കര നര്‍കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയാണ്.

കാട്ടു ചെടിയുടെ പഴത്തിന് തീ വില

കേരളത്തിലെ പറമ്പുകളില്‍ നാം ശ്രദ്ധിക്കാതെയോ തമാശയായോ കാണുന്ന ഒരു കാട്ടുചെടി പഴത്തിന് വന്‍ വില. ഇതിന് തേങ്ങയ്ക്കുള്ളതിനേക്കാള്‍ വിലയുണ്ടെന്നത് അതിശയകരമായ കാര്യമല്ല. തെക്കന്‍...

ലക്ഷങ്ങള്‍ വിലയുള്ള മത്തങ്ങ

നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ സുലഭമായി കിട്ടുന്നതും താരതമ്യന വില കുറവുള്ളതുമായ പച്ചക്കറിയാണ് മത്തങ്ങ. എന്നല്‍ ജപ്പാനിലെ ഈയിടെ വിറ്റ മത്തങ്ങയുടെ വില കേട്ടാല്‍ ആരും...

ആരോഗ്യവും യൗവനവും നിലനിർത്താൻ പിസ്ത

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഏറെയുണ്ട് പിസ്തയിൽ. ര​ക്ത​ത്തി​ലെ​ ​ഹീ​മോ​ഗ്ലോ​ബി​ന്റെ​ ​അ​ള​വ് ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കുന്നതിനും.​ ​മ​സ്തി​ഷ്‌​ക​ത്തി​ന്റെ​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​നം​ ​ഊ​ർ​ജ്ജി​ത​മാ​ക്കുന്നതിനും.​ ​ഹൃ​ദ​യാ​രോ​ഗ്യം​ ​മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്താനും.​ ​ച​ർ​മം,​ ​മു​ടി​...

അവോക്കാഡോ ചമ്മന്തി

ഡോ. സുരേഷ്. സി. പിള്ള എന്തു കൊണ്ടും ചമ്മന്തി അരയ്ക്കാം. അവോക്കാഡോ ചമ്മന്തിയാണ് ഇന്നത്തെ വിഭവം. ഒരു അവക്കാഡോ...

നിങ്ങള്‍ പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവരാണോ ? സൂക്ഷിക്കുക!

പ്രഭാതഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കുന്നവരില്‍ ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കൂടുതലെന്ന് കണ്ടെത്തല്‍.അമേരിക്കയിലെ അയോവ സര്‍വകലാശാലയില്‍. നടന്ന പഠനത്തിലാണ് ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ കണ്ടെത്തല്‍..കൃത്യമായി പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് കഴിക്കാത്തവരില്‍ ...

NEWS

ഫിസിക്സ് അസിസ്റ്റന്റ് പ്രൊഫസർ നിയമനം

തിരുവനന്തപുരം : ബാര്‍ട്ടണ്‍ഹില്‍ സര്‍ക്കാര്‍ എന്‍ജിനിയറിംഗ് കോളജിൽ ...